Jovana Pecić

O meni

Diplomirala sam na Filološkom fakultetu Univerziteta u Beogradu (arapski jezik i književnost). Profesionalno iskustvo gradim više od 15 godina u oblasti marketinga i brend menadžmenta, gde sam razvila snažan osećaj za rad sa ljudima, komunikaciju i razumevanje različitih perspektiva.

Moje interesovanje za psihologiju i unutrašnji rad bilo je prisutno godinama ali sam pravi pravac pronašla tek kroz psihosomatiku - pristup koji povezuje telo, emocije i unutrašnje procese na način koji je duboko smislen i primenljiv u svakodnevnom životu.

Završila sam edukacije iz oblasti psihosomatike (osnovni i napredni nivo, kao i coaching iz psihosomatike), gde sam stekla znanja i alate za rad sa klijentima na povezivanju sa sobom, emocijama i telom.

Edukacija

• Osnovna psihosomatika - BASICS OF PSYCHOSOMATICS, ICI
• Napredna psihosomatika - ADVANCED OF PSYCHOSOMATICS, ICI
• Internacionalni Coach psihosomatike -  INTERNATIONAL PSYCHOSOMATICS COACH, ICI

Moj pristup radu

U radu sa klijentima najvažniji su mi poverenje, sigurnost i osećaj da je osoba zaista viđena i saslušana.

Moj pristup je podržavajuć i usmeren na:

• uspostavljanje unutrašnje stabilnosti
• jačanje kontakta sa sopstvenim telom i emocijama
• razvoj nežnijeg i podržavajućeg odnosa prema sebi

Radim u skladu sa tempom klijenta, sa fokusom na stvaranje sigurnog prostora u kom je moguće otvoriti se i napraviti održiv unutrašnji pomak.

Oblasti rada

U svom radu fokusiram se na teme kao što su:

• stres i burnout
• regulacija nervnog sistema
• psihosomatske reakcije tela
• osećaj unutrašnje nesigurnosti i samokritike
• razvoj unutrašnje podrške i samoprihvatanja

Posebno me interesuje rad na regulaciji nervnog sistema i razumevanju uloge vagus nerva u svakodnevnom funkcionisanju i emocionalnoj stabilnosti.

Zašto psihosomatika

Psihosomatika je za mene spoj ličnog iskustva i profesionalnog razvoja. Kroz sopstveni proces naučila sam koliko telo može da govori kada ga zaista slušamo.

Ovaj pristup mi je omogućio da povežem ono što sam dugo intuitivno osećala - da telo i emocije nisu odvojeni već da zajedno nose važne informacije o našem unutrašnjem stanju.

Danas to znanje koristim da podržim druge da se ponovo povežu sa sobom i pronađu svoj unutrašnji oslonac.