Sofia Cabral

Sou Nutritional & Fitness Coach, Personal Trainer e a minha missão é ajudar-te a superar as tuas desculpas e alcançar os teus objetivos através de uma transformação interior e exterior duradoura.

Sou fundadora do Get Really Fit Plan, o sistema de acompanhamento online abrange várias áreas:

1) Coaching

2) Reeducação alimentar 

3) Exercício Físico

4) Comunidade de apoio

Também eu passei por uma jornada de transformação e percebi que para isso acontecer é necessário haver uma mudança de mentalidade. E esse é o meu papel aqui como Coach - facilitar a tua jornada.